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SE PRÉPARER À LA RETRAITE

Se préparer à la retraite
Durée formation : 20 mn
Tarif(s) :
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Connaissances requises :
Aucun

Informations techniques :
PC ou Mac avec souris.
Un navigateur : Internet Explorer versions 5.5 et suivantes, ou Mozilla Firefox, AOL, Opera, Safari, Netscape.
Formation e-learning compatible AICC/SCORM.

Méthode pédagogique :
Connectez-vous pour accéder à un cours interactif constitué de savoirs théoriques exposés de manière ludique, d’exercices pratiques, d’exemples concrets sous forme de dialogues, de vidéos ou de schémas animés. A chaque étape, un test vous permet d’évaluer votre niveau pour passer au suivant ou éventuellement revoir les points qui n’ont pas été assimilés. A tout moment, vous pouvez accéder à une aide en ligne facile d’utilisation. Grâce à un dossier centralisé, vous pouvez visualiser des rapports détaillés sur vos performances.

Editeur :

OBJECTIFS :
Vous préparer efficacement à la retraite afin que ce changement se fasse le plus en douceur possible, et vous mène à l'épanouissement.

CONTENU DU PROGRAMME :

Anticiper et prendre conscience des changements liés à la retraite
La retraite, la fin d'un cycle de vie
Les principaux facteurs de déstabilisation de la retraite
Les conditions pour bien préparer sa retraite


Connaître les risques d'une retraite mal préparée pour mieux les éviter
Les risques dans le domaine social
Les risques au niveau personnel
Les risques au plan familial
Les conséquences possibles de ces risques

 

Elaborer son projet de vie dans le cadre de la retraite
Porter un regard nouveau et positif sur la retraite
Identifier ses besoins fondamentaux
Cerner ses centres d'intérêt et ses passions
Clarifier ses valeurs et vérifier la congruence de son projet
Se donner un cadre et se fixer un plan d'actions

 

Les comportements à éviter ou à développer
Quelques comportements à éviter
Les comportements à développer


Les phases psychologiques de la retraite avant de parvenir à l'équilibre
Le principe
Les phases psychologiques de la retraite
Savoir se donner du temps avant de retrouver un équilibre

Quiz 

 

Bibliographie

A propos de l'auteur

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